セルフ整体で骨を変える美ボディメソッド YumiCoreBody

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LV1

  1. LV1骨盤【ほぐしと仙骨】

LV2

  1. LV2下半身【股関節と足部】

  2. LV2上半身【胸郭と肩甲骨】

LV3

  1. LV3姿勢【動作と軸】

  2. LV3くびれトレーニング

LV4

  1. LV4ウォーキング（90分）

その他のレッスン

  1. 子連れレッスン

  2. 60分ほぐし＆ストレッチ

  3. 脂肪燃焼クラス（110分）

  4. ボディメイククラス（110分）

  5. 呼吸クラス（110分）

プレミアムコア

  1. Yumico プレミアムコア

メソッドとレッスンの進め方

  1. メソッド＆レッスンの進め方

ワークショップ

  1. ワークショップ
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セルフ整体で骨を変える美ボディメソッド YumiCoreBody

YumiCoreBody 東京都港区六本木7-18-7内海ビル4階 │ info@yumicorebody.com

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