Lv.1 Yumico ワークショップ

このクラスについて


Yumico ワークショップは、YumiCoreBodyのレッスンを初めて受講される方におすすめのクラスです。
YumiCoreBodyメソッドの基本を、村田友美子本人が解剖学なども交えながらわかりやすくレッスンします。身体のほぐし方、ストレッチ、トレーニングのコツを始め、くびれをつくる呼吸法や、最近疲れやすい・腰痛・肩こり・お腹周りだけ太る・背中・お尻が垂れるなど、気になる悩みを改善&トレーニング。その日のうちに身体が軽く、姿勢が変わり、意識が変わるワークショップです!

ご入会済みの会員様 10,000円(チケット1枚+5,500円)
ドロップイン(ご入会無しのビジター受講) 12,000円