お客様の声

  1. 初めてharuka先生のトレーニングを受けました。yukmiko先生のワークショップも受けていたので膣あげやほぐしもだいぶ分かっていたつもりが💦私は普段ジムでyoga やランニング、少しアウターも鍛えているので、すぐにharuka先生にアウターを使っていると指摘され普通の人よりほぐしやストレッチが必要と言われました。毎日ほぐしていててもアウターで筋肉がついているのでほぐしがもっと必要だと認識しました。haruka先生も相談に熱心に聞いてくださり、ほぐし方法や食事方法など色々お話ししてくださりとても勉強になりました。ただほぐしや膣あげをするのではなく今自分の体の姿勢や悪い所を見直して自分に合ったクラスから順に受けて最終的に膣あげが出来るようになれば姿勢や骨の形が整って身体が軽くなっていくのだと思いました。またほぐしをしっかりマスターしたらトレーニングクラスに上がっていきたいと思います。 
haruka 先生ありがとうございました😊

  2. 優しいMiyako先生のレッスン。癒されます。 
ただ今回、二つのホグッシーを使ってほぐしを行いました。 
コロコロ転がって全くほぐすことができない…転がらないことに集中して全くホグッシーに体重をかけられません。 
前のように1つで集中してやりたいです。 
周りもコロコロコロコロ転がってました。

  3. yumicore7ヶ月経過、2回目のMiyako先生でした。 
どの先生も楽しく効果を感じますが、Miyako先生のレッスン後がいちばん膣が引きあがっている気がします。 
来月からはレベル別パーツ別になるとのこと、進化したレッスンを楽しみにしているのですが、 
非会員だと予約開始日が遅いので、既に希望のレッスンはいっぱいでした。 
月に1回だとチケットを期限までに使い切れないので入会をしていなかったのですが、 
予約が取れなくては本末転倒、まだまだ頑張りたいので悩むところです。 
それにしても、Miyako先生の美Body、本当に惚れ惚れしました! 
来年もくびれを目指して頑張ります!

  4. 9/22に初めてワークショップへ行き、3カ月毎週いろんな先生のクラスを受けて続けてきました。身体は少しずつ変わり、痛めている腰もらくになってきています。先生ごとに個性もあってどのクラスも熱心におしえてくださるし学ぶことがたくさんです。それなのに、毎回、ついていくのに精一杯で家に帰ってやろうと思っても全部思い出せない、、、という自分の記憶力のなさが問題です。 

    きのう、12/24のkiyono先生のトレーニングクラスを受けましたが(まえにベーシックもうけたこともあります)、トレーニングクラスでも基本的なことにも触れてくださり、膣があがっている感覚を今回本当に実感できました。家に帰って確かめてみてもやっぱりわかります。うれしくて、家族にもわたしの身体に触ってもらいながら説明しました。年末年始のレッスンがお休みのあいだはこれで確かめながらほぐしていけば、乗り切れるかと思います。すてきなクリスマスプレゼントありがとうございます!

  5. Ami先生のレッスンは、はじめてでしたが 
自分の身体のほぐしポイントクセが再確認できて、とても良かったです。 
今年は、今日が最後のスタジオレッスンになるので、年明けのレッスンまでお家🏠でホグッシーを使って自分の身体が変化するのを楽しみにやっていこうと思います。 
平成最後の年に、yumico先生に出会えて良かったです。 
これからも、先生方よろしくおねがいしまーす

  6. Ami先生のレッスンに参加しました 

    説明がとてもわかりやすかったです 
正しい骨の位置のイメージを描くことができました 
ピラティスボールを使った呼吸方法では、膣の引き上げが少し理解できた気がしました 
一つ一つの箇所を時間をかけてほぐすことができたのが良かったです 
うちでも毎日ほぐしていきたいと思います!

  7. haruka先生のレッスンでした。2レッスンを受けました。
    先生のレッスンはテンポ良く、説明が分かりやすいです。全体を見て回っていただけるので先生が側を通ると緊張しますが、しっかり見ていただけます。すらりとした先生の姿を拝見しただけでもテンションが上がりやる気がでます!

  8. 初Nao先生レッスンでした。
    他の先生より、一人ひとりボールの位置や体勢はOKかを良く見て下さる先生だなと思いました。とても生徒思いの先生だと思いました。バンドを使ったトレーニングでは今日初めてしっかりお尻にきました!嬉しかったです!また、Nao先生のレッスンに参加できるのが今から楽しみです!

  9. 初めてのMiyako先生レッスン。
    先生のお美しい立ち振る舞い✨に見惚れていると日常の姿勢の意識へのヒントが見つけられたり、 
限られたレッスン時間内でも効果があるようにとダブルホグッシーによる二個ほぐしが新鮮で、 
同時にほぐすため、例えば、背中の左右のこりやかたさの違いがよく感じられたり、 
お話も身体のどこを意識したらよいかが具体的なので頭での理解と身体の反応がつながる感覚から 
膣と身体の中心に集中することができました😊
    
Yumicore メソッドに出会え感謝です。来年もスタジオにうかがいます!

  10. yumico先生のワークショップから通い始めて約半年が経とうとしている。
    
最初の3ヶ月は、ほぐしてはTRXと加圧トレーニングに行き 歪んだままの体に筋トレして おまけに膣迷子… 
思い切って、加圧トレーニングをやめてyumicoreオンリーで! 女性ホルモンにも影響するのか⁉︎閉経しかけていたのに再開☆
少しずつですが筋膜リリースの痛みも緩和してきて、努力が実ってきているようです♪
    
毎週、ホグッシーの位置がズレているのを丁寧に直して教えてくれるNao先生! 
痛くてつらいけれど 笑いもある楽しいレッスンを ありがとうござます☆ 
来年も宜しくお願いします!