お客様の声

  1. 初めて参加させて頂きました。 
今までは本を見てほぐしていましたが、全然体重をかけられていなかったことを実感しました。 
また、ゆみこ先生の説明がとても分かりやすく、実践すると体感できる事が沢山ありました。 
これからも続けていき、今までにないボディをゲットしたいです。 
ぜひまた参加したいです。

  2. お世話になりました。 
身体の硬い私にはかなりきつく、すべての箇所が痛かったです。ボールのあてる場所がよくわかりました。しっかりとほぐしすっきりとした身体を目指したいと思います。 
今日はいい勉強させてもらいました。痛くなくなるまで頑張り美ボディ目指します。

  3. 大阪でのワークショップに参加させて頂きました。 
ゆみこ先生や他の先生のスタイルの良さに圧倒されました!
    実際に参加させて頂いて、お話を聞いて感じた事も沢山あり、本をみてやっているだけでは理解出来ないこともあったので参加させて頂いて良かったです。
    ゆみこ先生の例えが面白くて可愛らしくてとても良かったです!

  4. 初めての参加でした。 
大阪まで来てくださりほんとありがとうございました。本を見ながらの自己流でほぐしをしてましたが実際に目の前でのご指導でいかに自分に甘いほぐしだったのだと自己嫌悪(*´-`) 
帰り道、なんだかもも裏を使ってる感があってこれかぁ~😆と少し実感しながら帰路に着きました。先生方のビューティ~な身体を拝見出来ただけでも来た甲斐がありました。これから自分でどれだけほぐしができるか不安ですが、変われる事を期待して頑張ります。 
それとサインありがとうございます😊

  5. なお先生のご指導はとても丁寧でわかりやすいです。呼吸法も細かく教えてくださいます!

  6. 帰宅して体重を計ったら2キロも減ってました! 
ホグッシーで体のあちこちが硬いと実感しました。 
肩甲骨周りと小胸筋も半端ない痛さでした。背中に年齢があらわれていることも気になっていたので筋膜リリース頑張ります!

  7. 初めての参加でしたがとても楽しめました。 
別ですがパーソナルとかでトレーニング受けた事があったので難しすぎず楽しめたのかもしれません。周りの方も初めての方が多くて和みながら進めました。また参加したいです。

  8. ほぐしがこんなに痛いとは!と実感できて良かったです。残念だったのは、サポートされていた先生に教えてもらったボールの位置とゆみこ先生が修正してくれた位置が違っていて、あれ?と思ってしまいました。 
でも、実際に指導していただけてとても良かったです!先生たちも私たちのために本気で教えてくださってたのが嬉しかったです!

  9. 本日2回目のレッスンでした。 
Nao先生は説明がとても分かりやすくて、丁寧に指導して下さり何となくですが膣の締め方やほぐしが理解できました。 
くびれ母ちゃんの本も読みましたが、やはり教室に来た方が断然分かりやすく、効果も出やすいと思いました。 
頑張って週1で通い、家でもほぐしをやろうと気合いがはいりました!笑 
また終わった後の爽快感と筋肉痛がたまりません!笑 
初回はなんと1週間も筋肉痛でした。。 
頑張って身体を変えていきたいのでまた宜しくお願い致します。 
ありがとうございました!!

  10. 今回のレッスンは地味〜なレッスンですと仰ってましたが、地味〜だけどキツかった…。 
そして翌日は体の中心に1本棒が通ったように安定していてビックリ! 
全身力が入ってるわけでもなくリラックスした状態でもピンとしていて 
いつもより生活が楽で軽やかになりました! 
大事なとろこ家でも引き続き頑張ります!!