トレーナーご紹介

Ayu

トレーナー(大阪)
資格YCBA初級資格 取得

担当レッスン:ほぐし、骨盤1

幼少期から身体が異常に硬く、伸ばす事が苦手で避けてきました。
20代前半に激しい運動を続け痩せるも理想の身体にはならず、その後も色々試すもののストレスでリバウンド。
痩せても綺麗な身体にはなれないと諦めていた時、YumiCoreメソッドに出会いました。

アウターばかり使ってきたので、はじめは丁寧で繊細な動きに苦戦しましたが、苦手意識のある分野も内容を理解する事で向き合い続けると姿勢は変わります!
未来ある身体の可能性を引き出しましょう!