トレーナーご紹介

Keiko

トレーナー(東京)
資格プラナパワー・全米ヨガアライアンス200時間
資格日本フィットネスヨガ協会 ヨガTT
資格日本ウェーブストレッチ協会TT ベーシック1.2
資格Access Consciousness Access the bars プテクティショナー
資格2015年 12月 Antigravity Fitness(ハンモックYOGA) プラクティカムアドバイザー&フィットネスリーダー兼 インストラクター
資格fundamental 123TT RestrativeTT
資格Aerial yoga 12 TT PilatesTT
資格KIDSTT

担当レッスン:上半身2・下半身2・パーソナルレッスン

ヨガ講師歴10年以上 、エアリアルヨガ(Antigravityfitness®︎yoga)講師歴5年を通して、健康を保つには 内臓が元気であること 適した呼吸法により、本来あるべき場所に内臓や骨があることも大切であると実感致します。YumiCoreBody メソッドは、素晴らしい呼吸法と真のインナーコアへの働きかけで、誰でも日常生活でより理想的な意識や身体へ変えていく事が可能なメソッドの宝庫です。一緒に身体と思考をゆるめ 真の健康美人を目指してトレーニングしましょう。