どういうふうにすれば必要箇所をもっと使えるか、解説がとてもわかりやすくすぐに体に出る変化もわかりました。日常でも隙間時間にできる脇のスイッチの入れ方も教えてもらい実践できそうです。
スタジオでは様々なレッスンを受けることができます。骨から身体を変えるメソッドを体験したい方は、ぜひ体験レッスン(ワークショップ)にご参加ください。
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