一つの動きを行うにあたって、骨盤の向きや、脚をどの方向へ向けて上にあげるとどこに効くとか、とにかく、具体的にいろいろな視点から指示があるのはイメージがもちやすくてよかったです。個人的に困っていたことに対してもびしっと言ってもらえ安心しました。
スタジオでは様々なレッスンを受けることができます。骨から身体を変えるメソッドを体験したい方は、ぜひ体験レッスン(ワークショップ)にご参加ください。
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