レッスン受講後3日経っても筋肉痛です…元々柔軟性はある方ですが、ストレッチで内転筋が痙攣したのは初めてで、改めてユミコアのすごさを実感しました。レッスンの内容を継続して痙攣しなくなる身体にします!
スタジオでは様々なレッスンを受けることができます。骨から身体を変えるメソッドを体験したい方は、ぜひ体験レッスン(ワークショップ)にご参加ください。
体験レッスンのご予約はこちら