明るくてわかりやすくてとても楽しいレッスンでした!次の日背中が筋肉痛で効いてる実感がありました。自宅でもやります。
スタジオでは様々なレッスンを受けることができます。骨から身体を変えるメソッドを体験したい方は、ぜひ体験レッスン(ワークショップ)にご参加ください。
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