とても優しくて分かりやすいレッスンでした。明るい口調と常に笑顔でご指導してくださいましたので、あっという間の80分でした。テンポ良く丁寧な説明でレッスンを受けることができましたので、3種類のストレッチを覚えることができました。自宅でも出来ます。ありがとうございました。
スタジオでは様々なレッスンを受けることができます。骨から身体を変えるメソッドを体験したい方は、ぜひ体験レッスン(ワークショップ)にご参加ください。
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