I.Nao
名古屋トレーナー
"私は子供を産むまで特に運動もしてなかったし、
自分の身体とそこまで向き合う機会もなかったのですが
産後自分の変わり果てた姿に絶望をし、
そんな時に始めたのがユミコアボディ でした。"
最初はボディラインを綺麗にしたくて始めたのが、
"骨から整えていくと心も体も健康になっていくことを
身をもって感じどんどんのめり込んでいきました。"
"姿勢がよくなったり、ボディラインが整うことで
自分に自信がついたり精神面でも安定し
生活が確実に豊かになりました。"
1人でも多くの方の何か変わるきっかけになれたら嬉しいです！
名古屋に姿勢美人を増やしましょう！！
担当スタジオ名古屋
I.NaoのBEFORE・AFTER
私は元々出産するまでは超猫背の
姿勢が悪く、
細いけどなんか見た目がダサく
それが密かな悩みでした。
そして産後になり今までついたことの
ないところにお肉がついて
体型がとんでもなく変わってしまい
それに衝撃を受けてユミコアを始めました。
当時は東京にしかスタジオがなく、
子供も小さかったためレッスンだけに
東京まで行くと言うのはなかなか
現実的ではありませんでした。
そして今みたいにオンラインもなく
ニコ生という配信でしか受けられる
ツールがありませんでした。
(これ分かる方いますか？)
オンラインだと合ってるかどうかも分からないし
必死に1人で悶々と頑張っていました。
でもそこでほぐしやストレッチをして
自分で自分の骨を整えていくという
このユミコアのメソッドにとても
感動したのをよく覚えています。
かなりの3日坊主で、
なかなか続かないタイプなのですが、
ユミコアを始めてから
いつも猫背すぎて疲れるとでてた
背中の痛みが気づいたら
疲れてもでなくなり、
そこから亀のペースですが自分なりに
継続して頑張ってきました。
そうしたら痩せてたときより
体重は増えているのにくびれがでてきたのです。
正しい姿勢というのが分からなかったのが
分かるようになり、徐々にその姿勢が
定着してくると自然と自分にも自信が
持てるようになりました。
元々猫背でくびれもなくお尻もない
三日坊主でもからだは必ず変わります！
私もまだまだですが変われました
スタジオがあってオンラインがある今
環境はめちゃくちゃ整ってます！
今まで私みたいに悶々としてた人も
してなかった人も少しでも変化を
感じてもらえるような楽しいレッスンを
していくのでぜひみなさん
スタジオでお待ちしてます