過去の自分より今の自分の身体が好き！
ユミコア始めて1年半☆
進んだら戻ったりを繰り返しながらここまでやってきた！
今ではユミコアをしない日がないぐらい
ユミコアに出会えてほんとによかった！！
ユミコアをやる前は
正しい姿勢とは？とか
お尻を上げたいからとにかく筋トレ！スクワット！！
ほんとに知識がなかったし身体の繋がりなんて
1ミリも考えたことなかった
元々痩せ型だし太りたい願望はあるけど
太ったら格好悪くなるなー、肌荒れるしなーって
考え方だったけど
ユミコアをやり始めてから
太ってもきれいでいられるんだ！
ボディライン崩れないんだ！って知れて
食べる量も増えたし体重も約7キロ増えた。笑
横の厚みがまるで別人。笑
年齢を重ねることがネガティブな事だとばっか思ってたけど
今は年齢を重ねる事がポジティブな考えになったし
レベルが上がると思えて楽しみになってる♡
どんな身体になれるのかそれがユミコアをやる
原動力になってると思う！
まだまだ伸び代だらけの身体だけど
過去の自分より今の自分の身体がすき！！
これからもユミコアを信じて
ついていきます♡