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【理学療法士オススメ動画あり】肋骨締めはベルトではなく肋骨を締めるエクササイズがおすすめ!
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便秘改善にはお通じを促す運動や食事にも注目!理学療法士が便通解消のエクササイズを動画で紹介!
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【動画付き】猫背・巻き肩矯正で背骨美人に!姿勢の治し方を理学療法士がご紹介
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ハムストリングスが硬い人必見!効果絶大簡単おすすめストレッチを理学療法士が動画で解説
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【理学療法士監修】二の腕が痩せるには即効性よりも持続性が大切!必ず痩せる方法を動画でご紹介
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