Halu
東京トレーナー
はじめまして！
YumiCoreBody 東京トレーナーのHaluです！
スタジオレッスンでお会いしている方もいらっしゃるかと思います！今まで予約サイトにしか情報が出ていない私のレッスンに来てくださった皆様、本当にありがとうございます！
ついにInstagramを始動することができました！
三日坊主の私が4年も続けられているYumiCoreBody の魅力をたくさん発信していきたいと思います！
1人でも多くの人の身体を最短最速で変え笑顔にする
どうぞよろしくお願いいたします＾＾
担当スタジオ東京
HaluのBEFORE・AFTER
左側は2023年6月の写真で、生徒の頃です！
アカデミーが始まった頃かな？
スタジオ通い出して約2ヶ月です
身体のぼりゅーむが…
食べることもお酒を飲むことも大好き(今もですが。。。)
アカデミーに参加したものの、周りの方はユミコア歴も長くて綺麗な方ばかりで焦っていました(;^^
何をしても前ももにスイッチが入ってしまい、イメージ通りに正しく動けなくて悔しい時期でしたね
右側は本日2025年4月3日
1年10ヶ月での変化です！！
まず全体的に薄くなりました！
下腹もぺったんこです！
そしてなんか足が長くなってませんか…！？
お尻が上がって縦に長く見えてる^^
もうずーっと身体の全部がコンプレックスだったので、こんなに変わったことが嬉しいし自信にも繋がりました！
まだまだ前重心だし、股関節や足首も「のびしろ」だらけ...!
新年度も始まったので、さらに変えていきます！
<目標>
呼吸の見直し、下腹強化でコア安定、そして股関節！
みなさんも身体の写真を定期的に撮って、変化を感じましょう！毎月撮っていると必ず変わってくるのが見えてきます！！
スタジオではいつでもお声がけくださいね^^