K.Sara

東京トレーナー

はじめまして！東京トレーナーの K.sara（サラ） です。

突然ですが、皆さんには“夢”がありますか？
私は仕事と子育てに追われる毎日の中、当時4歳の娘に「ママの夢は？」と聞かれ、答えられずハッとしました。
「この日々が続くのかな…でもいつか人生が変わる何かに出会いたい。」そんな気持ちを抱えていた頃、ユミコアに出会いました。
年齢や体型に関係なく身体が変わり、キラキラと人生を楽しんでいる人たちの姿に衝撃！
「これだ！」 と心が動き、トレーナーを目指すことを決めました。

産後ずっと悩んでいた下腹ぽっこり、腰痛、平らなお尻…。
そんな私でも続けるうちに、お腹はへこみ、ベルトなしで運動できる身体になり、お尻にも丸みが出て、不調がどんどん消えていきました。
そして何より、自分を大切にできるようになり、自分のことが好きになれたことが一番の変化です。
自分を大切にできると、周りにも優しくなれて、笑顔の輪が広がります。

一緒に不調から解放され、心も身体も元気になって、未来にワクワクしていきましょう！
スタジオでお会いできるのを楽しみにしています♡

担当スタジオ麻布十番