トレーナーご紹介

Sachi

トレーナー(東京)
資格YCBA初級認定
資格pfilAtes TM骨盤底筋エクササイズ指導者資格

担当レッスン:セルフ整体、初級骨盤

2019年YumiCoreBodyAcademy卒業生。

長年、デスクワークで長時間不良姿勢のままパソコンと睨めっこの日々。年々疲れやすくなり、身体は重く、気付いた時には猫背で身体が一回り大きくなり、顔や下半身のむくみ、生理痛に悩む。
そんな時にyumicorebodyと出会い、身体の変化を実感。初めて正しい姿勢を知り、自分で身体の歪みを治していくメソッドに感動する。

不良姿勢を正すことで不調を改善し、今までで一番美しい身体を作り、女性として人生を楽しむお手伝いをします!