Saori

トレーナー（東京）
資格	一般社団法人YumiCoreBodyAcademy　認定トレーナー

担当レッスン：ボディメンテナンス（上半身・下半身）、呼吸で膣UP、骨盤調整　その他・・・

はじめまして、トレーナーのSaoriです。

＊ 1983年生まれ、群馬県出身
＊ 3児（2012生 / 2014生 / 2018生）の母です
＊ ユミコア歴2年で2024年の横浜アカデミーに参加

もともと下半身が太りやすく、大きなお尻、太い足、O脚が悩みでした。
歳を重ねたこともあり、3人目の産後はなかなか体重も戻らず、ぶよぶよのお腹に四角いお尻。
お風呂場の鏡で見た自分の後ろ姿が衝撃でしたが、「出産したら体型も崩れるし、仕方ないよね」と自分に言い訳しながらあきらめました。
その後、数年かけて食事管理や運動習慣で体重は落ちたものの、四角いお尻やO脚はどうにもならず・・・。

そんな身体をどうにかしたい！きっといまからでも遅くない！！とユミコアを始めました。
自分ではなかなか変化を感じにくいものですが、1年後に写真を撮ってみると少しずつお尻や足のかたちが変わってきていたり、左右のゆがみが整っていたり。
ユミコアを始める前は月に一度通っていた整体にも行かなくなり、ふとした時に肩甲骨まわりに出ていた痛みや違和感がなくなりました。
地味に悩んでいた、湯もれも解消。

生活に支障をきたすほどでなくても、なんとなく気になる不調がなくなると、こころも身体も元気になります。
こころと身体が元気じゃないと、毎日を安心して過ごしたり、好きなことを楽しむこと、何かにチャレンジすることもできません。

お一人おひとりに寄り添って、みなさんの身体を変えるサポートができたらうれしいです。
レッスンでお会いできるのを楽しみにしています。