Tomoko

東京トレーナー

はじめまして！
東京トレーナーのTomokoです♡

この度YumiCoreBodyのトレーナーとしてデビューさせていただくことになりました。

私は長年、
呼吸が浅くて息苦しい、パソコン作業をしていると目の奥から頭痛（日常茶飯事）、肩凝り腰痛・・
限界がきてマッサージや整体に駆け込んでみても、一時的によくなるだけで、それを維持することはできず、
大人はこんなもんかと諦めていました。
その結果、気がつけばボディバランスは悪くなり、
なんだか毎日身体が重くて、私のやる気はいつからどこかにおき忘れて来ちゃったのかな？
そんな毎日を過ごしていました。

コロナ禍で自宅時間が増える中で、
ふと、ユミコアの存在を知りました。

“骨からボディメイク“
この言葉に、根本的な不調や身体のラインの悩みが解決できるかも！？と、
直感でオンラインレッスンを始めました！

レッスン後は自分の身体に必ず変化を感じられて、自分でメンテナンスできるようになる。
そして続けているとメンタルがかなり安定している・・・
オンラインレッスンを受けるために早起きしている自分。
こんな体験は初めてでした^^

このメソッドを世の中の女性にもっと広めたい。
私が助けられたように、次は私がそのお手伝いをしたい。
そう思い、トレーナーになりました。

私自身、まだまだ勉強中、進化途中の身ではありますが、
一緒に笑顔の時間を作っていけたら嬉しいです。
これからどうぞ、よろしくお願いします！

担当スタジオ東京