Yuuna
福岡天神トレーナー
ユミコアとの出会いは、
大好きなインフルエンサーさんのオンラインサロンが
きっかけでした。
たくさんのお客様の声を聞くからこそ、
健康な身体の大切さを実感しています。
健康な身体は何にも変えられません！！
ユミコアで不調をケアし、
健康的で綺麗なBodyラインを一緒に作っていきましょう！
身体だけじゃなく、心も前向きに変わりますよ
自分のことが好きになると思います！
担当スタジオ福岡天神
YuunaのBEFORE・AFTER
続けたら、体の不調もボディラインも整っていく。
ユミコアをやる以外で、
ボディラインを整えるために
日頃何を意識してるかな？って振り返って見ました！
こんな体になりたい！！と
頭の中に明確なイメージを持つ。
ゆみこ先生の全身をスクショして、待ち受けに
いつでも目に入るように。視覚からのイメージは大切です。
悪い姿勢をさける！
元の姿勢の時間が長いと体は戻ろうとする…！！から
・首と頭を下げて携帯を見る
・片足重心
・どっちかの腕ばかりで荷物を持つ
・足パカーン開いて座る
・重たいリュックを背負って通勤する
・つま先外に開いて歩く
などなど、あげ出したらキリがない
みんなで美ボディを目指そう！
私もみなさんのお手本になれるように、もっと体を変えるよ！！
※結果には個人差があり、必ずしも同様の効果を 保証するものではありません。あらかじめご了承ください。