Moe
名古屋トレーナー
小学生の頃から長身にコンプレックスを持ち
常に猫背巻肩で過ごしていました。
常に肩凝り・首こり・偏頭痛、腰痛がある状態で
それが普通だと思って30年間過ごしてきました。
ユミコアに出会い、姿勢の悪さが体の不調を起こしているということを知り
目から鱗。
自分の姿勢を治したいという思いからユミコアを続けていましたが
姿勢だけではなく、不調やメンタル面も変化していくのを実感し
このメソッド、本当にすごいな、と思い自分だけではなく
周りの人、ひいては世の中の姿勢や不調で悩んでいる人に
1人でもユミコアを体験してほしい！と思い
トレーナーになりました！
今自分の身体に悩まされている、コンプレックスがある
毎日がつまらない、この先の人生が不安がある・・・・
そんな人にはぜひ体験してほしいです。
ユミコアスタジオは身体を変えるだけではなく
心も整え、この先の人生も変えてくれます。
ぜひ名古屋スタジオでお待ちしております。
一緒に心も身体も整えて毎日HAPPYに過ごしましょう！
担当スタジオ名古屋
MoeのBEFORE・AFTER
ユミコアを始めて
約5年。
最初はただのユミコア好きの生徒。
不調が無くなり日常生活が楽になり
no yumicore no life状態。
続けているけどボディラインの変化は
なかなか出なくて
落ち込むこともあったけど
辞めることはなかった。
トレーナーになっても
ユミコア大好きは変わらず
コツコツコツコツ。
コツコツコツコツやってると
気づいたら変わってた！
ユミコアをやるまで
全く身体をケアすることもせず
ただただ重力に任せて生きてきた。
30年の蓄積が体に現れてた。
その30年を短期間で戻そうなんて甘い事は考えてなかったけど
なかなか変化が出ない身体にモヤモヤしてた。
でも、突然気づいたら変わってた
気づかないほどの小さな変化が
ある日突然大きな変化になって現れた！
何をしたかって毎日コツコツユミコアしてた。
コツコツやってると
日常にもその意識がつく。
椅子にだらんて座らない。
シンクに寄っかからない。
頭を前に出してご飯を食べない。
携帯見る時は目線の高さに置く。
…etc
そんな積み重ねがやっぱり大事なんだと思う。
どんどん進化するユミコアメソッドだからこそ
この変化が出てるんだと思う！
まだまだ変えたいところは沢山あるから
みなさん一緒に身体変えていきましょうね！