Miki
大阪梅田トレーナー
普段は作業療法士として、日常生活をスムーズに送るための動作のリハビリテーションを行い、食事や料理・スポーツなどを通して、心と身体の両面から回復をサポートする仕事をしています。
わたし自身もダイエットで痩せたいとがむしゃらに筋トレを続けましたが、理想の体型にはなれませんでした。
そんなときYumiCoreBodyと出会い、自分の身体を研究しながら、少しずつ骨が整っていくことで、ボディラインが変わっていくことを実感しました。
たくさんの女性が健康で美しく、そして楽に生活できるように、身体についての知識を盛り込みながら、生活に落とし込めるレッスンをしていきます。
今の自分も素敵！でも未来の自分はもっと素敵！
そんな自分に一緒に出逢いにいきましょう！
担当スタジオ大阪梅田
MikiのBEFORE・AFTER
比べなくてもいいって分かってても
比べて落ち込むことありますよね
トレーナーも同じです
そんな時私は、
【とことん比べる】ようにしています。
あの人はこんなに変わってる、、
という表面的なところだけじゃなくて、
どんな頻度で写真を撮ってるのかな？
レッスンに通ってる？
オンラインをしてる？
どんな視点でレッスン受けてるのかな？
どんな気づきを得てるのかな？
深いところまで比べてみると
どんな風に考えて
どんな行動をしたら変われるのかが
見えてくるかも
大阪スタジオは
ご覧の通りキャラの濃い～メンバ～で
やらせてもろてます
みんなの身体を変えたい！
という想いで
毎レッスンさせていただいてますが、
お客様から
元気をいただくこともたくさん
今年もトレーナー全員で、
身体が変わる！
元気になれる！
笑顔になれる！
そんなレッスンを皆様に
お届けしていきます