
Airi
横浜トレーナー
私は33歳でデスクワーク歴11年目になります。
昔から疲れやすく、太りやすく、ダイエットをして痩せても太ももがパンパン。。
学生時代はずっとダンスをしていましたが、腰痛やふくらはぎの肉離れなど怪我を沢山していました。
20代の頃はとにかく痩せていることが美しいと思っていてダイエットをずっとしていましたが、20代後半になると有酸素運動や食事制限をすればすぐに痩せていたのが痩せにくくなり、痩せても自分が思い描いている体型とは程遠く、ひどい肌荒れに悩みました。
そんな時に出会ったのがYumicorebodyです。
ほぐしを3ヶ月毎日続けたらデスクワークで20代にも関わらず手も上げられない程の肩こりが楽になり、不調がどんどんなくなり元気になっていきました!
ユミコアを続けていくうちにボディラインが整うことで、太ることが怖くなくなったり、病院に行っても何をしても治らなかった肌荒れが嘘のように治りました。
あの時、ユミコアに出会っていなかったら今の自分はどうなっていたんだろうと思います。笑
ユミコアの素晴らしさをもっと多くの方に知ってもらいたい、そんな思いから副業としてトレーナーになることを決意しました。
不調はすぐに治りましたがボディメイクに関しては、中々自分の身体を変えられず、何度も自分は変われないと諦めそうになりました。
人一倍努力をしてきたからこそ、闇雲に努力を続けても身体を変えられないこと、身をもって実感しています。
同じ思いに悩んでる生徒さんに寄り添い、一緒に身体を変えるお手伝いをさせてください!
是非スタジオでYumicorebodyにしかない熱いレッスンを体験していただきたいです。
皆さまの不調を治し心も身体も健康で、笑顔が耐えない毎日を送れるよう私にできることを全力でサポートさせてください!
皆さまにお会いできるのをたのしみにしています♡
担当スタジオ横浜
AiriのBEFORE・AFTER

スタジオで生徒さんにお会いして熱心にレッスンを受けてくださる姿にパワーをいただき、初めて感覚がわかった瞬間に立ち会えたり、デビュー時から通ってくださっている生徒さんの身体の変化を見られるなど、皆さんのおかげで沢山の経験をさせていただいています
今日は私が3月にデビューしてから、呼吸・骨盤・小顔クラスを担当させていただいての変化を投稿させていただきます
平日は5日間デスクワーク座りっぱなしで身体を動かせず、毎日ガッツリオンラインやトレーニングをする時間は確保できなかったのですが、レッスンで皆さんにお伝えしている日常生活の合間にコツコツほぐしやストレッチを行ったり、試行錯誤しながら身体の高い方を意識してきました!
ご飯を食べる量はデビュー時より3倍位増えています
ユミコアで不調は改善したけど、中々身体変わっているのかわからず悩んでいる生徒さんもいらっしゃると思いますが、写真を撮って見比べてみると意外と変化に気付くことが出来ると思うので一緒に頑張りましょう
毎回のレッスンで日常で私が意識していること、身体の使い方全力でお伝えしています今月からは桃尻クラスも担当させていただいていますので、引き続きよろしくお願いいたします
