Kaoru

トレーナー（東京）
資格	一般社団法人YumiCoreBodyAcademy　認定トレーナー

担当クラス：セルフ整体ストレッチ、呼吸ベーシック、骨盤ベーシック

初めまして、東京トレーナーのKaoruです。

私は中学高校時代はバレーボール、大学時代は競技ダンスとずっとスポーツをしてきました。

社会人になってからもジムやフィットネススタジオに通っていましたが、
どんどん筋肉質になるばかりで理想の身体とは程遠く
「運動不足を解消する」以外何も期待していませんでした。
身体の不調の面でも中学生の頃から腰痛持ち、デスクワークで肩こりもひどく、整体やマッサージに通う日々…

そんな時にYumiCoreBodyに出会い「膣を引き上げる」などの初めて聞く言葉に、他とは何か違う気がする！と感じ入会しました。

最初はわからないことばかりでしたが、
だんだん腰痛も肩こりもなくなって身体が軽くなり、
くびれがないウエストや、四角いお尻、O脚などのコンプレックスも少しずつ改善していきました。

諦めずに行動を起こせば、誰でも変わることができる！

私はこれをYumiCoreBodyを通して実感しています。

みなさんのこれからがもっと素敵に、
もっとHappyな毎日になるように、
YumiCoreBodyのトレーナーとしてお手伝いします！

年齢も体型も関係ありません。
自分史上最高の自分に会いに行きましょう！