TRAINER

トレーナー

Miki

神戸元町トレーナー

普段は作業療法士として、日常生活をスムーズに送るための動作のリハビリテーションを行い、食事や料理・スポーツなどを通して、心と身体の両面から回復をサポートする仕事をしています。

たくさんの女性が健康で美しく、そして楽しく生活できるように、身体についての知識を盛り込みながら、生活に落とし込めるレッスンをしていきます。
今の自分も素敵!でも未来の自分はもっと素敵!
そんな自分に一緒に出逢いにいきましょう!

担当スタジオ神戸元町

MikiのBEFORE・AFTER

比べなくてもいいって分かってても
比べて落ち込むことありますよね

トレーナーも同じです

そんな時私は、

【とことん比べる】ようにしています。

どんな頻度で写真を撮ってるのかな?
レッスンに通ってる?
オンラインをしてる?
どんな視点でレッスン受けてるのかな?
どんな気づきを得てるのかな?

深いところまで比べてみると
どんな風に考えて
どんな行動をしたら変われるのかが
見えてくるかも

大阪スタジオは
ご覧の通りキャラの濃い~メンバ~で
やらせてもろてます

今年もトレーナー全員で、
元気になれる!
笑顔になれる!
そんなレッスンを皆様に
お届けしていきます

※結果には個人差があり、必ずしも同様の効果を 保証するものではありません。あらかじめご了承ください。