Miki
神戸元町トレーナー
普段は作業療法士として、日常生活をスムーズに送るための動作のリハビリテーションを行い、食事や料理・スポーツなどを通して、心と身体の両面から回復をサポートする仕事をしています。
たくさんの女性が健康で美しく、そして楽しく生活できるように、身体についての知識を盛り込みながら、生活に落とし込めるレッスンをしていきます。
今の自分も素敵！でも未来の自分はもっと素敵！
そんな自分に一緒に出逢いにいきましょう！
担当スタジオ神戸元町
MikiのBEFORE・AFTER
比べなくてもいいって分かってても
比べて落ち込むことありますよね
トレーナーも同じです
そんな時私は、
【とことん比べる】ようにしています。
どんな頻度で写真を撮ってるのかな？
レッスンに通ってる？
オンラインをしてる？
どんな視点でレッスン受けてるのかな？
どんな気づきを得てるのかな？
深いところまで比べてみると
どんな風に考えて
どんな行動をしたら変われるのかが
見えてくるかも
大阪スタジオは
ご覧の通りキャラの濃い～メンバ～で
やらせてもろてます
今年もトレーナー全員で、
元気になれる！
笑顔になれる！
そんなレッスンを皆様に
お届けしていきます
※結果には個人差があり、必ずしも同様の効果を 保証するものではありません。あらかじめご了承ください。