Nao
トレーナー(東京) | |
所属 | YumiCoreBody トレーナー |
---|---|
資格 | 一般社団法人YumiCoreBodyAcademy マスタートレーナー |
担当クラス:体験レッスン、呼吸ベーシック、呼吸アドバンス、下半身ベーシック①、下半身ベーシック②、下半身アドバンス、上半身ベーシック、上半身アドバンス、劇的脂肪燃焼
47歳2児の母(※2022年7月時点)。
光文社『美STORY』の美魔女第4期生。若い頃から下半身太りに悩まされてきたが骨格を改善し脚やせに成功。股関節まわりのほぐしやストレッチのアプローチを得意とし、骨盤底筋群の強化により下半身を変える。アンチエイジングへの知識も豊富で、美肌小顔効果もあると人気の高い先生。