上半身のことはもちろん、全身を繋げた動きを取り入れていたのがとても良かったです。日常でどこを意識すべきか、全体がイメージしやすくなりました!
スタジオでは様々なレッスンを受けることができます。骨から身体を変えるメソッドを体験したい方は、ぜひ体験レッスン(ワークショップ)にご参加ください。
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