お知らせ

骨格から身体を変えて女性らしい曲線Bodyへ

お客様の声 もっと見る

1. 2021/8/23(大阪・Marsa・Lv1呼吸)

   難しい膣呼吸でも表現がとてもわかりやすいのでまた是非受けさせていただきたいです。

2. 2021/8/22(大阪・Maiko・Lv4膣姿勢ウォーキング)

   日常生活での意識が大切だと感じるレッスンでした。きちんとポイントを抑えれば歩く時にしっかりといい姿勢をキープできるし、使う筋肉、骨の位置もわかってきて楽しか…

3. 2021/8/21(東京・Akie・下半身ｺｶﾝｾﾂ)

   コカンセツは５回目、Akie先生のレッスンは３回目でした。 Akie先生のレッスンは、身体どうこう以前に楽しくて明るい気持ちになれるので好きです。明るいといっても、…

4. 2021/8/20(東京・Asami・下半身ｺｶﾝｾﾂ)

   Asami先生のレッスン分かりやすくて、すごく役に立ってます！一人一人細かく見てくださって、いつも感謝です。脚アウター酷すぎて股関節弱いので、地道に頑張ります。

Yumico-medical Lab（ユミコメディカルラボ） 記事一覧

1. 

   美尻は毎日の習慣から！初心者でもできる簡単美尻の作り方とは？

   • ボディメイク
   • 2021.10.01
2. 

   痩せる上に腰痛も改善！？理学療法士がおすすめする寝る前の快眠ストレッチ

   • 骨格/骨盤/背骨
   • 2021.10.01
3. 

   背中痩せ間違いなし！ムダな贅肉を落とす筋トレ

   • ボディメイク
   • 2021.10.01
4. 

   腸活は食べ物だけじゃない！姿勢改善で効果を実感できるユミコア式腸活法とは？

   • 腸活/デトックス
   • 2021.10.01
5. 

   【ピラティストレーナーに聞く#１】男女ともにおすすめ！骨盤底筋を鍛えて健康に…

   • インタビュー
   • 2021.09.01
6. 

   【柔整師解説】筋膜リリースの効果とセルフでできる正しい方法とは？

   • ボディメイク
   • 2021.09.01