かなりの巻き肩なのでキツかったですが続けます。ほぐし中にNao先生も痛いね…と呟いていてトレーナーさんでも痛いんだ…となんだか少し心身緩みました笑
スタジオでは様々なレッスンを受けることができます。骨から身体を変えるメソッドを体験したい方は、ぜひ体験レッスン(ワークショップ)にご参加ください。
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