Haruka先生のクラスはゆったりとレッスンが進むのに身体の動きや意識の向上度が高く満足度も高いです。特にこれが痛い人は鳩尾が開いてる、背中が硬い、だからこの動きを重点的にやるといいというふうに、原因と対策まで教えてくれるので自分の体のことを意識でき、頭にも定着しやすいです。当日、精神的に落ち込んでいて行くのを躊躇っていたのですが、レッスンを受けて少しスッキリしました。ありがとうございました！