今回のﾚｯｽﾝで今までしまえていたと思っていた肋骨が実はしまえていないことがわかりました、、肋骨をちゃんとしまいながら立つとダイヤモンドあげやすいし2番使えるし、あれだけがんばって外に回してた股関節が簡単に言うこときいてくれるし、少し歩いてるだけで汗だくになります。すごく発見の多いﾚｯｽﾝでたのしかったです！
2023/02/08(東京・Asami・上半身Advance)
スタジオでは様々なレッスンを受けることができます。骨から身体を変えるメソッドを体験したい方は、ぜひ体験レッスン（ワークショップ）にご参加ください。
