丁寧な説明、優しい声掛け、受講者すべてに目を配ったペースで進められて、とても素晴らしいレッスンだったなぁと思います。シングルスクワットの練習が効いて、お尻の下がジンジンと筋肉痛です!(喜)
スタジオでは様々なレッスンを受けることができます。骨から身体を変えるメソッドを体験したい方は、ぜひ体験レッスン(ワークショップ)にご参加ください
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