骨格から身体を変えるスタジオ YumiCoreBody

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骨格/骨盤/背骨

  1. 前ももの張りの原因と治し方

    【動画付き】姿勢や歩き方も解説!前ももの張りの原因と解消する方法は?

    • 骨格/骨盤/背骨
    • 2023.07.31
  2. ふくらはぎ太い 特徴 原因 改善法

    ふくらはぎが太い人の特徴は?原因や改善法の動画も紹介

    • 骨格/骨盤/背骨
    • 2023.07.31
  3. 顔を小さくしたい 骨格の悩み

    【動画で解説】本気で顔を小さくしたいならこの方法!骨格のお悩みにも◎

    • 骨格/骨盤/背骨
    • 2023.07.31
  4. シェイプアップされた引き締めボディ

    【理学療法士監修】部位別シェイプアップを動画で徹底解説!ユミコア流引き締めボ…

    • 骨格/骨盤/背骨
    • 2023.06.30
  5. 朝 ストレッチ

    【オススメ動画あり】寝起き改善におすすめの朝ストレッチ法!代謝やむくみにも効…

    • 骨格/骨盤/背骨
    • 2023.06.30
  6. 【理学療法士監修】腰痛に効く!簡単ストレッチ法をおすすめ動画でご紹介

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    • 2023.05.31
  7. 股関節を柔らかくする方法

    1日で実感?股関節を柔らかくする方法をユミコア動画でご紹介

    • 骨格/骨盤/背骨
    • 2023.05.31
  8. 冷え性改善 エクササイズ 原因

    【理学療法士オススメ動画付き】エクササイズで冷え性改善!原因と改善方法をご紹…

    • 骨格/骨盤/背骨
    • 2023.04.30
  9. 女性らしい背中 広背筋の鍛え方

    【理学療法士オススメ動画付き】女性らしい背中を作る広背筋の鍛え方とは

    • 骨格/骨盤/背骨
    • 2023.04.30
  10. 【動画付き】猫背・巻き肩矯正で背骨美人に!姿勢の治し方を理学療法士がご紹介

    • 骨格/骨盤/背骨
    • 2023.03.31
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