骨格から身体を変えるスタジオ YumiCoreBody

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骨格/骨盤/背骨

  1. よい姿勢

    【理学療法士直伝】姿勢が悪いのはどうやって治す?腰痛&肩こりも改善する姿勢の…

    • 骨格/骨盤/背骨
    • 2022.06.30
  2. 寝る姿勢

    【理学療法士解説】寝るときの正しい姿勢は?疲れが取れる体勢を動画でご紹介

    • 骨格/骨盤/背骨
    • 2022.06.30
  3. 姿勢矯正には背骨の柔軟性

    【理学療法士が動画で解説】姿勢矯正にお悩みのあなたに!猫背や巻き肩を治すには…

    • 骨格/骨盤/背骨
    • 2022.06.30
  4. 姿勢改善に効果的な方法

    猫背、反り腰は立ち方でチェック!姿勢改善に効果的な方法を動画で解説

    • 骨格/骨盤/背骨
    • 2022.06.30
  5. 足のむくみ

    ひどい足のむくみの原因は?解消法や高齢者だけじゃないむくみに潜む病気も解説

    • 骨格/骨盤/背骨
    • 2022.05.01
  6. 方法 紹介

    リフトアップには顔だけではなく首や肩、背骨にもアプローチ!理学療法士が自宅で…

    • 骨格/骨盤/背骨
    • 2022.05.01
  7. 猫背矯正 しなやかな背骨を目指そう

    【理学療法士が解説】猫背は巻き肩の原因にも!姿勢の矯正にはしなやかな背骨を目…

    • 骨格/骨盤/背骨
    • 2022.04.01
  8. 正しい姿勢で健康に美しく

    正しい姿勢で健康美を!ユミコア式ストレッチで猫背も巻き肩も矯正

    • 骨格/骨盤/背骨
    • 2022.03.01
  9. 股関節が固くなる原因、ストレッチ

    【理学療法士が解説】女性に多い股関節が固くなる原因とは?柔らかくするためのス…

    • 骨格/骨盤/背骨
    • 2022.03.01
  10. 反り腰を治して腰痛や骨盤を整える

    【理学療法士おすすめ】ひどい反り腰を治して腰痛も骨盤も整えよう!

    • 骨格/骨盤/背骨
    • 2022.02.01
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