
KanakoのBEFORE・AFTER

思い起こせば運動をスタートしたのは
本当にここ数年の話
今も会社員だけど、
それまでは、仕事が楽しくて、毎日寝る時間以外の時間を
仕事に費やしてた
ある日、プランクをしたのをきっかけに
運動を始めて、いろいろあって(省略しすぎ)
今がある
体がなかなか変わらなくてもどかしいし、
凹んだり、何で痩せないんだー!
と思ったり沢山したけど、
それでも運動を始めた、過去の自分に感謝してる
運動しなかったら、ユミコアにも出会えなかったし
体に対して今も不安をもって過ごしてると思う。
多分O脚コンプレックスで
レギンスを履くことも、ジーパンを買うことも
なかったと思う。
体を変えたいけど、変わらないことに焦ってる人生だったかな。
運動始めの2020年から気づけば4年。
今から4年後にカラダが変わります!っていわれると
遠くかんじるけど、振り返ればあっという間。
皆さんもそんな経験はありませんか?
カラダが変わらなくてもどかしさを感じたら
過去、今やってることを選択しなかったら…どうなってた?
と振り返ってみてくださいね
