Maiko先生の骨盤クラスは、おそらく初体験でした!Lv2股関節クラスにはよく行かせてもらってたのですが、多裂筋にアプローチしまくった内容で仙腸関節爆発しました。笑 帰り道も仙骨あたりがキュッと締まってる感覚があり、筋肉痛は辛めですけど、この感覚が家出しない内に家でも頑張ります!
スタジオでは様々なレッスンを受けることができます。骨から身体を変えるメソッドを体験したい方は、ぜひ体験レッスン(ワークショップ)にご参加ください。
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