改めて呼吸ベーシックに参加して、呼吸の大切さ、そしてできることできないことを確認できてよかったです。またほぐしの時間が多かったので、帰り道は背筋が伸びながら歩ける感覚がありました。そして先生のウエストの細さと、胡坐座になった時の股関節の柔軟さ、動きのしなやかさに目が釘付けでした。
スタジオでは様々なレッスンを受けることができます。骨から身体を変えるメソッドを体験したい方は、ぜひ体験レッスン(ワークショップ)にご参加ください。
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