指示された動きを真似るのと、この動きがどこをどうするために動かすのかの説明があって動かすのとでは全然違いますね。イメージしやすくとても充実したレッスンでした。
スタジオでは様々なレッスンを受けることができます。骨から身体を変えるメソッドを体験したい方は、ぜひ体験レッスン(ワークショップ)にご参加ください。
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