膝下のゆがみ、足首の硬さがあるので、ちょっと遠ざかってたなあと思うワークを日常に取り込んでいきたいです。足指は、動かしていました。足首から膝、内腿をつなげていく感じを今回、気づきがありました。
2023/08/20(大阪・Nasil・下半身ベーシック①)
スタジオでは様々なレッスンを受けることができます。骨から身体を変えるメソッドを体験したい方は、ぜひ体験レッスン（ワークショップ）にご参加ください。
膝下のゆがみ、足首の硬さがあるので、ちょっと遠ざかってたなあと思うワークを日常に取り込んでいきたいです。足指は、動かしていました。足首から膝、内腿をつなげていく感じを今回、気づきがありました。
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