腸腰筋の説明や、肩甲骨のストレッチとてもわかりやすくて、良かったです。年末年始、肩甲骨気をつけながら過ごします。
スタジオでは様々なレッスンを受けることができます。骨から身体を変えるメソッドを体験したい方は、ぜひ体験レッスン(ワークショップ)にご参加ください
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