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足をクロスして、股関節くるっ、内腿締める時、足が床につかなくて。するとmadoka先生が、足の下にハーフポール置いてくれて、足裏でしっかり床踏むの大事だよ、って声をかけてくれました。それから、更に効いてくる感じがでるようになりました☺️
仕事で疲れてても、ユミコア後はスッキリして毎回元気もらってます。"
2024/01/29(福岡・Madoka・呼吸Advance)
スタジオでは様々なレッスンを受けることができます。骨から身体を変えるメソッドを体験したい方は、ぜひ体験レッスン（ワークショップ）にご参加ください
