具体的な動きの指示だけでなく、感覚的な指示もしてくれるので、二重でわかりやすいです。足裏で踏む感覚、お尻に効く感覚がとてもわかりました。
スタジオでは様々なレッスンを受けることができます。骨から身体を変えるメソッドを体験したい方は、ぜひ体験レッスン(ワークショップ)にご参加ください。
体験レッスンのご予約はこちら