毎回、違う部分のアプローチを組み込んでもらえるので新鮮な気持ちで取り入れられます翌日の筋肉痛で、いつも使ってない筋肉なんだと実感できるのがいい感じです。yayoi先生の3ヶ月で身体を変えようパーソナルに参加もしてみたいです。
