セボネクラスを受けました。新体制になって初めてでしたが、背骨の動きは細かく意識もなかなかしずらいところだと感じているので、そこに集中してレッスンができるのが嬉しかったです。また首のトレーニングが前の上半身クラスの時より多くなったと感じて、いろいろな方法を知れてよかったです。
スタジオでは様々なレッスンを受けることができます。骨から身体を変えるメソッドを体験したい方は、ぜひ体験レッスン(ワークショップ)にご参加ください。
体験レッスンのご予約はこちら