レッスン名の通り、セボネをしっかり使う事が出来て、レッスン中に肩が開けて腕の位置が変わったのがすぐにわかりました。
キープする為に意識してセボネを正しく使おうと思います。
今日は背中が筋肉痛になってます笑
2020/12/2(東京)
スタジオでは様々なレッスンを受けることができます。骨から身体を変えるメソッドを体験したい方は、ぜひ体験レッスン（ワークショップ）にご参加ください。
レッスン名の通り、セボネをしっかり使う事が出来て、レッスン中に肩が開けて腕の位置が変わったのがすぐにわかりました。
キープする為に意識してセボネを正しく使おうと思います。
今日は背中が筋肉痛になってます笑
スタジオでは様々なレッスンを受けることができます。骨から身体を変えるメソッドを体験したい方は、ぜひ体験レッスン（ワークショップ）にご参加ください。
