正しいフォームでトレーニングを行うと少ない回数であってもびっくりするくらい疲れて、翌日筋肉痛になりました！ただ回数をこなすだけでは意味がないことを体感できて良い体験ができました。
2020/12/14(大阪)
スタジオでは様々なレッスンを受けることができます。骨から身体を変えるメソッドを体験したい方は、ぜひ体験レッスン（ワークショップ）にご参加ください。
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