改善したい部位について、なぜこうなっているのか、そのためにはどうアプローチすればいいか、を丁寧ご説明いただけて、とても勉強になりました。日頃、疑問に思っていいることを聞けるのが、パーソナルのいいところで、自宅するストレッチ・トレーニングのモチベーションが上がって頑張ろうと思います。