丁寧にみて頂き、分かりやすかったです！
マイコ先生の立ち姿も動きも美しくて、トレーナーの皆さんが「目指したい体と体の動かし方」をされているのか！とリアル参加して納得したと同時に、これほど臨場感を高められてしまっては、後に引けないな…と自分の未来が楽しみにもなりました！！
自分ではこのぐらいでいいかなーなんて、宅トレでは甘くなるところも、いい意味で容赦なく指導してくださるので有難かったです！
また、終了後にも質問にお答えくださり、その場でほぐしを見せてくださったりと、贅沢でした！！
教えていただいたほぐしを家に帰ってから早速やったところ、体が楽になりました！！！