いつも行なっている肩、股関節、など部位別のトレーニングを全身の動きにつながる要素が多く、
肩と背骨、肋骨の繋がりや骨盤と股関節の繋がり、さらにエロンゲーションの意識などはっきりとわかるレッスンでした。
お尻が筋肉痛で悲鳴をあげています…
2021/7/27(大阪・ Maiko・Lv3膣姿勢)
スタジオでは様々なレッスンを受けることができます。骨から身体を変えるメソッドを体験したい方は、ぜひ体験レッスン（ワークショップ）にご参加ください。
いつも行なっている肩、股関節、など部位別のトレーニングを全身の動きにつながる要素が多く、
肩と背骨、肋骨の繋がりや骨盤と股関節の繋がり、さらにエロンゲーションの意識などはっきりとわかるレッスンでした。
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スタジオでは様々なレッスンを受けることができます。骨から身体を変えるメソッドを体験したい方は、ぜひ体験レッスン（ワークショップ）にご参加ください。
