色んなレッスンをするたびにに楽しくなってきます!!やってるときは、痛すぎたりで笑けてぐらいですが、、今回膝下で、ふくらはぎが筋肉痛なんですが、、効いてるとこ間違ってるよーな、まだまだ力ぬくのは難しいですね、またよろしくお願いします。