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お客様の声
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2020/10/7(東京)
ハルカ先生のレッスンはいつも論理的で分かりやすく効果が実感できて満足です。
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2020/10/9(大阪)
sumiko先生の誘導が、とても的確でわかりやすく、昨日の今日で腰周りが筋肉痛になっており、とても良いプログラムを受けた、と実感致しております
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2020/10/7(大阪)
次の日が筋肉痛になっていたので、結構しっかりと下半身をトレーニングできたみたいでとても良かったです
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2020/10/6(大阪)
毎回、レッスンは楽しくキツいですが終わった後、身体が楽になるのでまたタイミングが合えば受講したいと思います。いつも1人1人名前を把握したうえでレッスンされており、個々に合わせたアドバイスをされていて大変素晴らしいと思います。
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2020/10/5(大阪)
丁寧に説明して頂き、すごくわかりやすかったです。
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2020/10/5(東京)
内容は分かっているはずなのに、昨日は特にキツく感じました。まだまだクラスについていけてないなぁと反省です。もっと大転子をはめられるように日々の意識頑張ります。
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2020/10/4(東京)
呼吸が浅くなってしまうのは肋骨などが固くなるからとよく分かりました。
zoomだったのにすごく効果があったので、また参加したいです！ -
2020/10/3(東京)
肩甲骨や肩首の位置など、レッスン後も形状記憶出来ているような気がします！アサミ先生の声がけが優しく充実したレッスンで参加出来て良かったです。ありがとうございます。
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2020/10/1(東京)
今朝の目覚めがすごくすっきりしていて、朝から深い呼吸が入ってきます！また受けたいです。ありがとうございました。
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2020/10/3(大阪)
丁寧でわかりやすかったです(^^)
